Beschreibung
Price: 6,49 €
(as of Nov 15, 2023 13:47:40 UTC – Details)
Es ist wichtig, deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu kennen und zu wissen, was dich glücklich und zufrieden macht. Besonders in der heutigen hektischen Welt hilft dir dieses Bewusstsein, dich zu orientieren. Doch vermutlich fehlt dir oft die Zeit für eine intensive Auseinandersetzung mit deiner eigenen Persönlichkeit.
Mit diesen 55 kleinen Impulsen und Inspirationen gelingt es ganz leicht, mehr Achtsamkeit und Selbstliebe in deinen Alltag zu integrieren. Das Kartendeck bietet einfach umzusetzende Techniken, mit denen du dein eigenes Ich erkunden und deine innere Balance finden kannst. Schenke dir selbst mehr Glück an jedem Tag!
Produktbeschreibung des Verlags
Achtsamkeit für jeden Tag
Endlich Stress reduzieren und Unzufriedenheit loslassen – mit den starken Impulsen in diesen Kartendecks kannst du dein Leben achtsam gestalten und innere Ruhe, mehr Gelassenheit, Dankbarkeit und Selbstliebe erfahren.
Eine kleine Auszeit
In Zeiten der ständigen Erreichbarkeit, Multitasking und Freizeitstress fehlt es häufig an der nötigen Ruhe, um ganz bei sich anzukommen. Diese Kartendecks helfen mit wertvollen Anregungen dabei, um aus diesem Hamsterrad zu entkommen und wieder zurück zu sich selbst zu finden.
Für mehr Glück, Zufriedenheit und einen ausgeglichenen Alltag
Meist reicht ein kleiner Anstoß, ein Schubs oder ein Fingerzeig in die richtige Richtung um eine Veränderung im eigenen Denken und Handeln zu bewirken. Aljoscha Long und Roland Schweppe sind Experten auf dem Gebiet der Stressbewältigung, Achtsamkeit und Meditation und liefern in ihren Kartendecks Impulse für ein erfüllteres und gesünderes Leben.
Der perfekte Begleiter für unterwegs
Ob in der Hand- oder Hosentasche – das handliche Format der Kartendecks ist ideal um es mitzunehmen. So können die Karten problemlos zu Hause und unterwegs genutzt werden. Affirmationen und Übungen begleiten dich durch den Tag und schenken dir einen Anstoß in Richtung Dankbarkeit und Selbstliebe.
Auf der Suche nach einem Geschenk?
Das perfekte Geschenk für jeden, der sein Leben neu ausrichten möchte. Die Vielfalt der Kartendecks bietet eine tolle Auswahl an Geschenkideen, ob für sich selbst oder einen lieben Menschen – für Groß und Klein eine Bereicherung.
Über die Autoren
Ronald P. Schweppe ist Autor zahlreicher Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst. Ausbildung in NLP und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Seit über 30 Jahren beschäftigt er sich mit fernöstlicher Philosophie, Buddhismus und Achtsamkeitsverfahren.
Aljoscha A. Long studierte Psychologie, Philosophie und Linguistik. Er ist als Autor, Komponist, Therapeut und Taijiquan- und Qigong-Lehrer tätig.
Starke Impulse für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstliebe Vielseitige Nutzung: allein oder in der Gruppe – für Kinder und Erwachsene Handliches Format – perfekt für unterwegs Die liebevolle Gestaltung macht die Kartendecks zum perfekten Geschenk
Bildnachweis: Shutterstock/Monkey Business Images | Shutterstock/Pheelings Media | Rahel Rehm | privat
Herausgeber : mvg Verlag (21. Februar 2023)
Sprache : Deutsch
Karten : 57 Seiten
ISBN-10 : 3747405223
ISBN-13 : 978-3747405222
Abmessungen : 7.1 x 2.6 x 10.4 cm
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